问题描述： 半个月了,就是没有规律的,我之前也是算比较喜欢运动锻炼的,可是最近没有怎么运动锻炼了,最近莫名其妙的心跳加速,总是心慌、不安,什么原因?
你可以去当地正规医院做一个心电图的检查,还有就是,这段时间饮食方面一定要多加注意,饮食方面注意营养清淡一点,不要吃油腻和味道辛辣的食物,戒烟少喝咖啡保持一个平稳的心态,也不要做剧烈的运动希望我的建议能够帮助到您,