膝关节积水怎么疼痛?

2019-07-20 女 | 56岁
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第一点是不要做会引起创伤或劳损的运动,减少膝部负重及屈伸活动,平时多锻炼股四头肌,直腿抬高可促进血液循环,有利于关节积液吸收,轻度可短距离行走,积液量多,应适当休息,抬高患肢,在床上做膝关节功能锻炼,饮食方面,以清淡为主,别吃刺激性的食物,

2019-07-20
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