问题描述: 要知道如何才能抑制自己不去幻想,不去想那些很污秽的事情,也许是从小教育不够,接触有关“se情”的是不知如何解决,直至现在仍困扰自己,如何才能摆脱
建议患者要分散这方面的注意力,及时到当地的三甲医院心理科进行心理疏导,培养自己的兴趣和爱好,平时多做做运动,锻炼锻炼身体,晚上按时休息,不要熬夜,养成良好的生活习惯,这样更有利于身心健康。
建议患者要分散这方面的注意力,及时到当地的三甲医院心理科进行心理疏导,培养自己的兴趣和爱好,平时多做做运动,锻炼锻炼身体,晚上按时休息,不要熬夜,养成良好的生活习惯,这样更有利于身心健康。
你今年20岁了,有性冲动性幻想也是很正常的。你觉得自己不应该想那些淫秽的事,不应该有性幻想,这种想法的时候让你很难过,想尽快摆脱。
你把对于性的想法当成污秽的事情,这很可能是你从小的家庭教育给你提供了这样的想法。你20岁的年龄,就算是谈男朋友也是正常的。过度的压抑自己的情感,反而会让这种情况越来越严重。