问题描述： 之前上课我抬头看黑板,我同桌就用余光看我,久而久之,我也用余光看她了,而且现在不敢看她,本来是只对她一个人的,这几天发现对很多人都会这样了,只要旁边有个人我就会分散注意力用余光去看他,搞得很苦恼
这个主要还是在于心态的问题，如果严重一点，就叫做迫害妄想症。
主要还是要放松心态，不是所有的人都会那么关注你，你也不要去想，如果实在纠正不了，就要心理干预治疗
你17岁了，应该是正处于高二的紧张复习阶段，出现这种现象，多考虑还是强迫症的可能性比较大，建议还是需要集中注意力，以学习为重，尽量不要用余光去看其他人。