问题描述:1.腰椎刺痛,今早开始的;2.脖子痛,向前弯更痛,持续一周;3.犯困,其他情况:昨晚练了瑜伽,会不会是腰椎痛的成因;昨晚练了瑜伽后,脖子痛有一定缓解,但今早起来继续痛;犯困,而且不怎么想吃东西,最近有点感冒,口干,尿频,持续约三个月;白领,工作半年,
您好,中医认为腰痛是由于积劳损伤、肾气亏损、筋脉不通、经络瘀阻、气血运行不畅所致,故此中医以舒筋活络、行气活血、散寒化湿、滋补肝肾进行辩证施治。患者可外用祺安堂神农消痛贴,散寒除湿、通经疏络、化瘀止痛,同时辅以饮食壮腰补肾,以达到标本兼顾目的。
日常注意:
1、多休息,不要过度劳累。
2、适当的锻炼身体有助于促进恢复。
3、饮食方面可以适当的补肾填虚。
不排除腰肌劳损或者腰椎间盘突出症引起的,最好CT检查看看。
一般不严重可以服用氯唑沙宗片和腰痛宁胶囊治疗。也可以针灸按摩或者牵引物理疗法理疗。注意运动或搬运重物可以诱发和加重,如果腰椎间盘突出症需要睡硬板床,另外注意腰部扭伤、过度疲劳、受寒、受湿等。