问题描述： 宝宝100天,脖子抬起来还不是很硬,是缺钙吗?要不要给宝宝做一个微量元素老是,平时应该给宝宝做什么锻炼可以帮助宝宝锻炼脖子的硬度,
100天的孩子，你希望他的头能稳定的抬起，要求有点太高了，只能说再观察一下，最起码也要再等两个月啊。
宝宝1个月坐位时头能竖直3-5秒，2-3个月坐位时勉强能够仰头，4-6个月抬头稳定。宝宝出生后几天就能够俯卧，但是能够俯卧后抬头一般要等到宝宝2个月之后。
不一定是缺钙，与平时的锻炼也很有关系，微量元素对于小孩子来说没有具体的指导意义，建议先增强锻炼。比如每天俯卧练习宝宝抬头，还要经常竖抱起。经过这样系统训练，21天后，观察颈部肌肉的情况。一般来说会有个明显的进步。