问题描述：自己的身体不适很好,诊治之后就说是得了胎记,需要进行护理治疗吃些营养食物,对身体的恢复有很大的好处,注意保证自己的饮食,
你好，有胎记的患者平时不要吃色素含量过高的食物，防止色素在局部发生沉着，比如说咖啡，面酱，紫葡萄，都不要吃，建议患者可以吃韭菜、空心菜、竹笋、西洋鸭、鸡蛋、鹅肉、牛肉,希望你的孩子早点康复。
你好，胎记若长在脸上、手脚上等明显部位，就令人困扰，有人因此自卑，会使患者心理上受到很大的打击；特别是儿童，更容易在成长的过程产生自卑或自闭的倾向,脸部的胎记会影响儿童的心理发育，变成日后的人格问题。