问题描述:孩子就是上学以后总生病,每个月都没有不打针吃药的时候,也说,孩子怎么这样体质差呢,几乎同学中最爱生病得了,帮助孩子饮食改善一下
你好.多晒晒太阳多到户外走走其实太阳正的是我们的生命之源,因为维生素D只有这样才可以吸收心情,少上火,保持愉快的心情,有好的心态!营养均衡:营养要跟上,多吃水果和蔬菜,少吃那些烧烤、过油腻、油炸、过辣的食物,种类要丰富,不要挑食。
你好,在饮食上要注意:少吃油炸食物:因为这类食物不容易消化,会加重消化道负担,多吃会引起消化不良,少吃腌制食物:这些食物中含有较多的盐分及某些可致癌物,不宜多吃.保持良好的心态,祝你早日康复。