问题描述： 和男朋友在一起两年了,一直害怕破处,主要是自己太紧长了,没办法配合,特别是让我抬高腿我觉得很不自在,一直都很害怕
你好，请问你你现在感觉怎么样了呢？平常身体情况怎么样了呢？你好，根据你说的情况，建议你需要去图书馆查看关于生殖方面的书籍比较好，医学上并没有这方面的明确说明的啊。
您好，主要应该是有一个合适的，温馨的环境，两个人都放松心情的状态下，采取平卧仰卧位。尤其是女性，一定要放松心态。男方动作轻柔，互相配合，才能减轻疼痛。