问题描述： 朋友最近刚刚生了孩子,产褥期,她比较喜欢吃,朋友比较喜欢吃阿胶之类的补血的东西,是很担心的产褥期可以吃阿胶吗?
在产后恶露已经排干净之后,就可以吃一些阿胶了,你现在已经是产后两个月的时间,可以适当的吃一些阿胶补气血的,在顺产的过程中有出现大出血人体会比较虚弱,所以在产后更应该注意休息多一点的时间,也要吃一些补充气血的食物把身体调理好,除了阿胶之外,还可以吃一些人参,黄芪,当归,桂圆,枸杞,杜仲,天麻等食物的,