我已经推迟了十天没有来月经了

您好亲，根据你以上的描述，排除怀孕的可能月经推迟属于月经不调，最好去医院做下激素六项检查一下。
建议你保持心情愉悦，月经前后注意保暖避免受凉，不要吃冰凉辛辣刺激性的食物，祝您生活愉快。

你好，影响月经的因素比较多，情绪波动大、压力大、经常熬夜等都会影响月经，导致月经推迟的。
平时要注意保持心情舒畅，生活作息规律，不要熬夜，再等一周观察看看，如果一周后没来月经，可以服用或者注射黄体酮催经调理一下。

你好，正常月经受内分泌系统调节，内分泌异常，精神紧张，作息不规律，压力大，寒凉刺激都会影响月经的。
建议你最好去医院检查一下彩超，根据子宫内膜厚度，可以黄体酮催经，忌寒凉生冷食物，如果仍有月经不规律，最好查一下激素六项。

你好，月经推迟十天，可以吃益母草颗粒看看，如果吃药后还是没有月经来潮，就要去医院妇科做个妇科b超检查，查看子宫内膜厚度情况。
子宫内膜增厚或者偏薄也会影响月经来潮，如果吃益母草颗粒没效，可以吃黄体酮胶囊催经。不过建议还是先检查原因。
以上是对“我已经推迟了十天没有来月经了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

你好，引起月经推迟的原因很多，比如怀孕，内分泌失调，精神因素，药物影响的。
没有过性生活，所以说排除怀孕引起的月经推迟，如果现在没有其他不适，可以等待观察，不要过于紧张，要放松心情。

您好，根据您以上描述的情况引起月经推迟的原因有很多，药物因素，疾病（多囊卵巢综合症，高泌乳素血症等）过度劳累，熬夜，精神紧张，压力大，环境改变等都有可能影响。建议您要去医院做相关检查排除。