问题描述： 近段日子总是觉得掉头发,而且晚上睡觉总是出虚汗,尤其是夏天的时候更为严重,白天上班总是觉得无力没精神,有时候还心慌不定的,啪啪啪之后腰酸的很,好友说是肾虚,也有的说是肾亏,难道这两个不一样吗,要怎么治疗呢,
肾虚和肾亏两者之间的关系是一个渐进的过程,只是一个肾病症状表现轻重的问题,肾虚是肾亏的渐进过程,肾亏是肾虚的极致表现,亏比虚厉害,肾虚和肾亏两者的区别,并不明显,因为肾虚和肾亏两者并无本质的分别,只是程度上的问题,肾病病情轻重的问题,平时一定要注意饮食和生活作息,出现肾虚肾亏的情况要及时调养,饮食治疗,多吃一些蔬菜和水果,还有一些富含营养的豆类食物,或者是瓜类食物,一定要及时的把自己的坏习惯都戒掉例如喝酒,抽烟,这次对身体会有帮助的,平时也可以多做一些户外的有氧运动来帮助身体缓解,可以口服补肾药物如六味地黄丸、金水宝胶囊等,