来月经可以喝茶吗?

2019-07-14 女 | 26岁

问题描述：好友平时比较喜欢喝茶,特别是喜欢喝铁观音了,早就习惯了那种觉得,很少喝白开水了,只是经期来了的时候没有喝,怕对身体有影响,大家来月经喝茶可以吗?

回答（1）

沈丽瑶 回答时间：2019-07-14

月经来的时候尽量不要喝茶了,再一个感冒期间也是不可以的,要注意多喝点白开水是最好的,再一个喝茶选择在早饭以后或者午饭以后,睡觉之前或者晚上尽量不要喝了,容易引起失眠、睡眠质量差等现象的,要注意一些的,再一个不要喝隔夜的茶了,

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