问题描述： 是正在上初中的一名学生党,一开始的时候发现有几根白头发,当时没咋注意,后来白头发变的有些多,黑发中夹杂着白发,现在我尤其的担心,我为什么子会少白头,
头发变白的主要原因是遗传或者衰老,忧虑、悲哀、精神受到刺激和一些疾病因素会导致黑色素的形成发生困难,建议您要保持好的心情、多吃蛋白质高、维生素含量丰富的食物,如奶类、蛋类、瘦肉、鱼、豆制类、海产类、新鲜的蔬菜、水果,可作为饮食治疗的药材与食物有:黑芝麻、桑椹、何首乌、女贞子、枸杞子、山药、大枣、黑豆、菊花、猪瘦肉、胡萝卜、菠菜、动物肝脏等都是对毛发很好的营养药和食品,