问题描述： 舌苔白,有齿痕,怕热,爱上火,最近几天胃里难受恶心,没有怀孕,想先吃点中成药,然后食疗调理,
舌苔发白有齿痕，一般都是脾虚湿气困重的表现，切忌在脾虚湿盛的时候进食寒凉的饮料、饮品，比如冰啤酒、冰饮料等，会损伤脾胃阳气，增加脾虚湿气困重的可以用健脾化湿的中成药，比如参苓白术散可以起到健脾化湿的作用。平时需要增加锻炼，补充身体的正气
胃火旺盛，这个平时要吃容易消化的食物，不要吃油腻油炸的食物，要管理好情绪，充足的睡眠，阳光的心态，积极的锻炼身体，可以喝大枣姜水，可以吃牛黄解毒片