问题描述： 真的不能长了吗我真的很想长高还有一个很担心的问题就是他们说骨骺线闭合了再补钙多了会让骨架变宽变大（就很显胖）所以我之后还能不能每天喝牛奶补钙呀?
女孩子呢，一般18岁就停止生长发育了，如果骨垢已经闭合了，那确实不能再长高了，如果你每天的饮食都正常的话，不需要另外补钙的，饮食不好需要另外补钙，对于长身高已经没有什么用了
以上是对“16岁骨骺线完全闭合了还能长吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，身高跟先天遗传和后天营养都有很大关系，如果骨骼线闭合了，无论用什么方法长高的希望就不大了，平时多参加体育锻炼，多喝牛奶，合理营养，保证充足的睡眠，保持心情愉快，再长一到两公分是不成问题的。
你好，根据你描述的情况，女16岁。人的身高受遗传因素，环境因素和后天营养因素影响。如果你的骨骺线完全闭合，说明你的骨骼已经定型，基本在不能增高。建议你可以平时多锻炼和饮食调理，也有助于身体长高，每天早起慢跑半小时以上。平时要多打篮球，排球，足球，跳高，跳绳，人体向上，仰卧起坐等运动，平时要多吃富含蛋白质高的食物，比如牛奶，鸡蛋，豆制品，坚果，动物肝脏，海产品虾等，坚持锻炼和饮食调理，都有助于你的身体长高。