问题描述：我10天气剖腹生了个女儿,最近几天经常便秘,很辛苦,肚子总觉得胀胀不舒服,弄得胃口也不好,吃了拉不出非常难受,去,检查说是我饮食不当,给我开了药物调理,
您好，对于便秘轻微的情况注意改善饮食就可以了，多吃能润滑肠道的食物如粗粮、带皮水果、新鲜蔬菜等，严重的情况可服用药物芦荟胶囊来治疗，禁食刺激食物禁止饮用烈酒、浓茶、咖啡、辣椒、咖喱等刺激性食品。
你好，剖腹产妇产后便秘应该调整饮食结构，多吃一些含纤维的食物，蔬菜类有麦玉米、糙米、大豆、燕麦、马铃薯、香菇、银耳、木耳等，水果类有：黑枣、大枣、小枣、石榴、苹果、鸭梨等，需要注意的是不管是谷类、薯类还是豆类，一般来说，加工得越精细，纤维素含量越少。