问题描述:我常年失眠,血压低,吃了很多药不见好,可?我常年失眠,血压低,吃了很多药不见好,可以通过输血治疗吗,我32岁,失眠已经十多年了,现在也好几年到冬天开始服用阿娇,看了很多中医,效果不明显,
你好,这个病情并不可怕,缓解失眠要注意遵循有规律的睡眠时间表,每天同一时间上床,同一时间起床,周末亦如此。避免睡前兴奋,睡前兴奋,会招致失眠和多梦。因此睡前不要做强度的活动,不宜看紧张的电视节目和电影,不看深奥的书籍。得了该病的患者不能抽烟,不能喝酒,不能吃辛辣有刺激的食物,饮食方面尽量做到清淡有营养,锻炼身体,保持身心健康。
你好,低血压的轻度症状包括有头晕,头痛,食欲不振,疲劳,脸色苍白,消化不良,失眠等你好低血压病人宜选择高钠(食盐每日宜12-15克),高胆固醇的饮食,如动物脑,肝,蛋黄,奶油,鱼子等,使血容量增加,心排血量也随之增加,动脉紧张度增强,血压将随之上升.