问题描述: 最近十多天,突然就很难排便,而且一次排出来的量都很少,很黏,明天屁很多,肚子现在很鼓.
您好!便秘主要是胃肠道蠕动过慢引起来的症状。注意改变一下自己的饮食。
建议您,平时注意适当的运动,经常按摩腹部,促进胃肠蠕动。多饮水,多吃蔬菜及水果如香蕉苹果等。避免过度熬夜。
导致便秘的原因有很多,一个饮食的因素,吃的食物过于精细,含纤维素少,另外喝水少,还有精神过度紧张、压力过大都会抑制肠道的蠕动。另外就是肠道本身的器质性病变,肠蠕动本身慢,肠动力下降也会引起便秘,还有就是在出口有梗阻也会导致便秘。
建议你至正规医院就诊看一下比较好,明确一下便秘的具体病因,这样才能有针对性的治疗哈。
你好,便秘者生活起居很重要,养成定时排便的良好习惯,不建议使用马桶,清淡饮食,忌辛辣、油煎之物,食用富含高纤维的食物,可以间断食用蜂蜜、茶油等,药物上可以使用乳果糖口服液润肠通便,要按时休息,脏腑功能调和。
以上是对“便秘,一次只能拉一点”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
你这种情况应该到医院做个腹部彩超,排除肝脏胆囊胰腺的疾病,还需要做胃镜和结肠镜的检查,确诊一下胃肠道内的情况,然后根据检查结果对症用药治疗,平时要注意生活规律,饮食规律。
便秘排便不通畅,腹胀,这个情况应该考虑和饮食结构不合理,膳食纤维不足,肠道蠕动慢有关系,建议多吃蔬菜水果,补充膳食纤维,加强运动促进肠道蠕动,还可以用麻仁润肠丸通便,严重的可以用开塞露