什么是微量元素怎么查?

微量元素的检查一般都是通过验血来进行检查的,也可以搽头发,但是因为长头发的话操作太复杂,目前医院已经很少做次检查了,微量元素主要是查锌钙镁铁铜铅,我想看是否身体内缺,一般来说都是缺少什么就要补充什么,检查哪里的营养成分不够,就会采取相应的补充,