问题描述： 我们公司的一个同事,她最近生了一个小宝宝,我昨天和公司里的同事去看她的时候,发现她的胳膊在月子里受凉了,月子里胳膊受凉了该怎么补救?
月子里胳膊受凉了一定要出汗,多喝点热汤,这样可以把感冒赶出去,以免以后关节痛,艾叶具有气血、寒湿止痛的作用,产后母亲气血两虚,易受风、寒、湿邪之害,洗完头发后,立即用干毛巾包起来,不要来散步,以免你的头着凉,干燥后,建议在高温下吹头发,吹完头发后,也应该呆在房间里,不要出去以免被风吹走,