早上起床腰酸吃什么比较好?

2019-07-10 女 | 35岁

问题描述：大姐最近这段时间也怎么回事,总是有早上起来腰酸的这个情况,所以挺担心的,就想起,早上起床腰酸吃什么比较好?

回答（1）

张绍兰 回答时间：2019-07-10

早上起床腰酸这是由腰肌劳损等引起的,经详细检查,积极治疗应以合理的饮食、注意劳逸结合、局部保暖、避寒防潮、补充维生素C、E等为主,局部疼痛可通过芬必得、消炎痛、局部热敷、按摩、理疗等措施缓解,也可应用中医辨证治疗,如可应用羌活胜湿汤等,具体应遵循临床医师的指导,

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