每天早上空腹喝一杯蜂蜜加醋水,好吗?

2019-07-10 女 | 35岁
回答(3)
张月玲 回答时间:2019-07-10

情况和自我感觉,结合你的便秘史可以空腹喝蜂蜜水加醋,建议你平时注意多喝水,多喝酸奶,多吃新鲜蔬菜如芹菜,白菜,菠菜,多吃新鲜水果如香蕉苹果之类的食物,必要时可以口服乳果糖通便。
以上是对“每天早上空腹喝一杯蜂蜜加醋水,好吗?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

高锡云 回答时间:2019-07-10

你好,如果有便秘,建议多注意饮食习惯和种类,减少辛辣刺激食物的摄入及烟酒,没有血糖高,可以晨起喝蜂蜜水,加醋是与口味有关,一般蜂蜜就是可以的,按摩腹部促进胃肠道蠕动,希望对你有提示

wangwen 回答时间:2019-07-10

您好:可以喝蜂蜜水,但不建议加醋,醋属于酸性,空腹喝对胃黏膜有刺激,除了喝蜂蜜水外,平时饮食多吃蔬菜,增加食物中的粗纤维,每天适当喝点酸奶,可以促进肠蠕动,缓解便秘。

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