问题描述:孩子从上个月就开始生病,到这个月开始一直在生病,开始也不知道是怎么回事,后来知道是因为体质差,正在给孩子吃药治疗,想调理一下,不知道一般如何调理比较好一些,
你好,体质弱,要坚持运动,但要注意运动的适量,不要跟别人比,体质差就不要搞太激烈的运动,更不要太长时间,感觉出汗觉得很舒服就可以了。睡眠:少熬夜、少接触电脑,保证睡眠是很重要的。借助睡眠睡眠与人体免疫力密切相关。
你好,体质弱体质差防卫疾病的能力低,与小儿的免疫功能一定关系,要加强营养,平时注意均衡营养,多吃富含维生素和矿物质的蔬菜,水果,多给孩子饮水。多让孩子参加户外运动,平时注意冷暖保护。