问题描述：最近大便一直拉不出来,以前都挺好的,主要是大便卡在屁眼处,我当时都怎么办才好了,用手把那块硬大便扣出来的,但是还是卡在哪里,我使用全身的力气终于拉出来了,
你好，可以用通便灵胶囊试试，或者喝点番泻叶注意饮食规律，增加粗纤维的食物和润肠通便的食物，养成良好的排便习惯，多喝水，可以促进排便
你好,便秘关键是排便习惯和生活习惯的问题.没有特效办法.一定要一定要要禁烟,酒,辛辣食物.保持大便通畅柔软,养成定时大便习惯,有便意时一定要尽快上厕所.每天多吃蔬菜,香蕉,红薯.蜂蜜.就一定会改善.可以每天多吃蔬菜,香蕉,红薯.蜂蜜.就一定会改善。