问题描述：最近想去做缩阴手术了,但是我很怕这个手术有风险的啊,所以来网上,缩阴方面的问题,所以就只好这里的了,
1、屏住小便：在小便的过程中，有意识地屏住小便几秒钟，中断排尿，稍停后再继续排尿。如此反复，经过一段时间的锻练后，可以提高阴道周围肌肉的张力。2、提肛运动：在有便意的时候，屏住大便，并做提肛运动。经常反复，可以很好地锻练盆腔肌肉。3、收缩运动：仰卧，放松身体，将一个手指轻轻插入阴道，后收缩阴道，夹紧阴道，持续3秒钟，后放松，反复重复几次。时间可以逐渐加长。
你好，缩阴是也算是一个小小的手术，一般是没有多大风险的，但是需要选择正规医院。建议事先问问医生，当然先要选择正规的医院，一般三甲以上的医院就可以的了。