问题描述:心里堵得慌,头脑一片空白,肚子堵得很难受,头有点晕
你所说的这种情况是个人身心状态差的表现,与生活作息心态等有关。关键在于自己的调整。饮食生活规律有序,调整好心态,避免压力过大,适当的活动,长期坚持,养成良好的习惯,逐渐地改善提高身心的状态。
你好,心慌多见于心脏疾病和心律失常引起,另外心情紧张,休息不好,喝过多的浓茶和咖啡,贫血也可以出现心慌。最好检查一下心电图看有无异常,明确诊断再治疗。