问题描述：儿子这段时间不知怎么了,睡觉时经常喘息,做家长的看着很是难受,心里很是不舒服,该怎么办才好,不想给孩子吃药不知道饮食方面要注意什么,
你好，1提供足够的营养。小儿处于不断的生长发育阶段，对营养素的需要量相对较多，但由于消化功能尚未完全成熟而且食谱往往比较单调，故容易发生营养素的缺乏；营养不足，抵抗力就比较差。2.保证充足的睡眠。这也是增强体质的重要方面。3.进行体育锻炼。这是增强体质的有效措施。
你好，在平时的饮食上家长应注意适时补充孩子身体所需的营养如蛋白质、维生素等，同时饮食要清淡易消化，不宜给儿童使用刺激性的食物及含有化学成分的饮料等