经常性的脱发有什么食疗的办法没有?

2017-11-23 女 | 41岁
回答(2)
向TA提问 吴名波 已帮助网友:3632

你好,你这是由于产后气血虚弱引起的脱发.
建议你先食疗为主.平时多吃黄芪当归炖排骨,具有补益气血的食疗作用,同时你可以把黑芝麻浸入到蜂蜜中,浸透之后,每天服用3勺,可以养血乌发养发,长期坚持有效,还对身体有好处.同时使用桑叶煎水加上米醋一起洗头发,坚持可以养发,防止脱发。

2017-11-23
向TA提问 王涛 已帮助网友:4421

你好,食疗的措施是多吃含有黑色素、高蛋白食物,比如黑豆、黑米、黑芝麻,宜补充多种维生素,尤其是B族维生素,这些都是头发生长的必须。平时多用蜂蜜浸泡黑芝麻服用,可以养血乌发.不要熬夜,多吃水果蔬菜.食疗的效果比较有效。

2017-11-23
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