问题描述： 现在初三下学期,就是自从这学期开始特别喜欢拔头发,自己控制不住,之前去数,少的有几十根多的有差不多上百,不想去拔,但是控制不住,怎么回事?
这种情况属于拔毛癖，是一种心里障碍性皮肤病，主要形成原因与缺乏安全感，轻度的自卑焦虑有关系，建议积极建立心理自信，以积极向上的态度面对生活。补充微量元素锌有助于改善。
你好，心理疾病需要系统的诊断后才能判定，你描述的状况可能是生理上的发泄，也可能是拔毛发狂症。最近是否压力比较大或者情绪不能得到及时的发泄？是否欠缺沟通？不知道你是否可以有意识地主动地停止拔头发行为？如果不可以，建议到心理科系统诊断。
主要从心理上改正这种怪习，希望你可以与父母多多沟通，也可以让父母老师帮助你通过书写、画画、游戏等其他途径，抒发情感和看法，逐渐建立信心。平时有烦恼也可以与朋友多聊天谈心。你自己也可以增强自我约束，比如在看电视或者看书的时候一旦产生拔毛念头就立刻双手紧握摇控器或者书本，以达到分散注意力的效果。多找一下自己的长处，以重新树立信心。多参加运动。多与朋友交流。大概半年时间就可以得到改正。