强迫症该如何做保证可以完全治好?

2017-11-22 女 | 23岁
回答(2)
向TA提问 王涛 已帮助网友:4421

你好,对于你说的情况考虑,强迫症是如今比较常见的一种精神性疾病,很多强迫症的患者因为在生活中不能很好的进行治疗从而导致了病情的恶化。心理减压。是预防选择性强迫症的好方法。压力与强迫症的关系非常密切,如果不能定期释放压力,就可能积累爆发,应顺其自然,心态放得平和一些。有的人太注重结果,好像没有得到一个好结果自己就没有价值感。

2017-11-22
向TA提问 唐建兵 已帮助网友:4223

你好,疑得了强迫症,首先应该去看心理医生,检查清楚病因。治疗强迫症,一般会服用一些抗抑郁的药和抗抑郁焦虑的药,从而舒缓患者的情绪。平时要注意控制情绪,心里有不开心的事情要及时和他人说,保持心理的健康。要树立起自信,培养良好的心理素质,形成积极、果断的思维方式。心理难受时建议多到郊外走走,多看看自然景色,多观察、发现美的事物,会使心情好起来,这样,强迫症的症状就不会出现了。治疗强迫症最重要的是保持心情愉快。要树立起自信,培养良好的心理素质,形成积极、果断的思维方式。平时要多参加一些积极向上的活动,保持开朗。

2017-11-22
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