问题描述： 之前为了减肥催吐,（我已经明白了这个对胃部伤害很大,对身体十分不好,已经在改掉了）,今天很难受还呕吐了黄色很苦的液体,怎么养胃把胃养好,我还年轻我不想因为一时的大意和错误惹上一身毛病,
您好，根据您的描述，养胃主要平时有个好的饮食习惯。减肥可以少吃多运动，可以练瑜伽。
建议您少喝浓茶，咖啡等对胃有刺激的饮料，少吃药物，少量多餐，少吃甜食零食。避免劳累和熬夜，保证充足的休息和睡眠。放松心情，多运动，避免压力过大。
以上是对“反胃恶心呕吐，胃部不适”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
建议您到当地大医院的消化内科门诊就诊,去做个幽门螺旋杆菌检查,同时做个无痛的胃镜检查。如果检查出幽门螺旋杆菌感染要抗幽门螺旋杆菌治疗，药物推荐克拉霉素加甲硝唑。一般服用一周。建议平时吃饭的时候细嚼慢咽，不吃生冷酸辣的食品，喝水要热的。注意加强休息。药品推荐奥米拉唑加吗丁啉加双层胃友片。—般服用6到8周。
您好，今天呕吐的黄色液体是胆汁，味道苦。你目前的情况很有可能已经损害了胃黏膜，是需要用药养胃的。
我给您一个比较温和的方案进行治疗：口服香砂养胃胶囊+兰索拉唑+达喜。其中，香砂养胃胶囊可以调节胃虚，改善症状，兰索拉唑可以抑制胃酸的分泌，减轻对胃黏膜的损伤，达喜可以保护胃黏膜。用药2周，胃黏膜就会基本恢复。切记这段时间不要使用莫沙必利等促进胃肠动力的药物，会加重胃黏膜损伤。祝早日康复！