脑出血如何运动?

2019-07-01 男 | 35岁

问题描述：这段时间因为工作比较累,有点儿上火,当时造成了脑出血,现在感觉恢复的差不多了,平常的生活当中可不可以进行一些运动来提高身体的素质呢?

回答（1）

曾玲玉 回答时间：2019-07-01

脑出血后期的恢复运动是非常重要的,但是在最开始的时候就要进行一些简单缓慢的运动,来促进血液更好的循环,千万不要有剧烈的运动,避免脑部血管比较脆弱,再次引发出血的症状,平常在饮食当中也要注意吃一些清淡类的食物进行身体的恢复,按时到医院进行这方面的复查,

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