问题描述：这半年的时间,老是一个月会来两次月经,时间都不准时,每次小肚子都会疼痛上三天的时间,经血大多数都是血块,去检查说是月经不调,现在想要改善一下,
你好，这个病情并不可怕，根据你的病情，我认为，是内分泌紊乱导致的，可以服用调经丸进行治疗.经期，经后的营养补充很关键，在冬季一定要注意保暖，避免痛经的发生。建议尽量使你的生活有规律，防止受寒，无论何时都要避免受寒，多吃含有铁和滋补性的食物希望我的回答对你有帮助建议去专科医院检查清楚，早治疗，免得耽误治疗。早点摆脱疾病带来的痛苦。
你好，有月经不调的女性，这都是由于身体受冷引起的，所以要多注意保暖，尤其是阴天的时候，配合一些姜片红糖水来喝，有很好的驱寒活血的作用，改善月经不调的情况。