背痛颈椎痛怎么按摩?

2019-06-27 女 | 27岁
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在低头时间长或看电脑时间长,会引起背痛颈椎痛,眼睛时常又酸又疼,可以按摩进展局部,也可以按摩田突穴,百会穴,晴明穴,迎香穴,内关穴,关元穴等,一定要避免长期保持一个姿势上班和学习,特别是低头上班学习,每1小时左右要休息10分钟左右.

2019-06-27
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