胸部有一肥肉难看死了

少年男性，肥胖，如何减肥。
运动。你年龄还小，有可能随着年龄增长，雌激素增多，体型会改变，脂肪也会少点。
以上是对“胸部有一肥肉难看死了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

你好，锻炼少容易导致胸部赘肉堆积
根据你所描述的症状看属于运动量偏少导致的，建议加强体育锻炼，积极锻炼身体减少赘肉

患者自述胸部有脂肪，分析可能是激素分泌异常。
建议：首先要少吃含激素的肉类，特别是不要在外面吃东西，可能不安全；其次要坚持做俯卧撑或游泳，可以使胸部肌肉变得结实发达；最后要多参加有氧运动，使身体匀称，祝健康！