问题描述：
晚上睡觉脚底发热睡不着是怎么回事?
问题补充:口渴手脚掌热睡不好觉
跟据你所说的情况可口服六味地黄丸,平时要注意不要吃辛辣刺激性食物,
根据你描述的这些症状都是阴虚导致的,阴虚生内热热伤津液的津液不足则口渴口干舌燥,
口渴是阴虚的表现的,而脚底热失眠,主要是由于阴虚火旺刺激引起的表现的,也可能是由于精神因素刺激引起的情况的,可以配合滋阴降火治疗的,药物可以配合口服中药的知柏地黄丸,或者牛黄清心丸之类的药物治疗的,要注意平时不要吃辛辣刺激的食物,
首先这种情况在西医上很难用科学的方法来解释的,对于这种情况个人建议患者治疗上首先要注意放松自己的情绪情绪,不要过度的焦虑和紧张的.建议患者睡眠以前坚持做深呼吸,做深呼吸的时候注意全身放松的去做,同时这种情况必要的时候建议患者可以去看一下中医,口服中药调理体质.