问题描述:宝宝体质一直有点差,主要是天气变化照顾的再好都会感冒,基本上每个月都要感冒2次的,真是有点发愁人的,这样的情况怎么提高体质啊?
你好,体质差就加强后天的锻炼和补养。平常多运动,加强锻炼,保养好脾胃,平常多吃点山药或大枣,有益于脾胃。均衡饮食。
您好,小孩体质差多是由于不良的生活饮食习惯、缺少运动或是经常生病等.这样的话需要补充各种微量元素,均衡饮食,多吃蔬菜水果,多锻炼身体,保持环境的通风干净等