睡觉快醒的时候出汗,手一年四季都是冰冷的

你描述的症状考虑是气血虚引起的，建议去中医内科就诊，检查后吃中药调理。
建议平时要适当运动，多晒太阳，增强体质，加强营养，禁生冷，寒凉刺激性饮食，如海鲜，绿豆等，多吃行气活血的食物。
以上是对“睡觉快醒的时候出汗，手一年四季都是冰冷的”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

你好，这位朋友根据你描述情况，有可能是肾虚引起的，肾虚可分为肾阴虚，肾阳虚两种，现在不能盲目用药治疗，需要去医院中医科通过把脉辨证施治治疗的，治疗期间不能食用辛辣刺激性的食物，祝早日康复。

你好，，考虑有可能是血气比较虚所造成的。
建议就诊中医内科，平时可以注意多食用红枣，北芪，冬天可以使用鹿茸，补血补气。