问题描述:今年17了还能长高么,有什么办法可以帮助长高?
你好,17岁的情况下又是女生的话要考虑骨骺线闭合的一个可能的。所以要注意去检查确定骨骺线是否闭合的。闭合是长不了的。没有的情况下可以检查下是否适合用生长激素促进长高的。注意营养充足多吃优质蛋白适当补钙以及多运动尤其是跳绳跑步为好多做做拉伸运动以及每天睡眠要有8小时以上的。这三点很重要。