问题描述：晩上睡觉鼻子不通,用嘴呼吸,早上感觉头晕晕的,怎么办,
有可能是慢性鼻炎或者是慢性鼻窦炎
建议你去医院的五官科做下检查，看看鼻中隔是否弯曲以及鼻窦等情况，以便及时治疗
以上是对“晩上睡不好，白天大脑晕乎乎的。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
您好，根据您的描述，如果是出现晚上睡觉鼻子不通气，那么是可以到医院及时的检查和治疗的
建议：建议您可以注意休息，并且需要适量运动的，可以及时的就医调理，可能是感冒的表现的，祝您健康！
失眠一般是过度思虑、用脑过度,或者是工作紧张、压力大导致的睡眠质量不好。
建议您晚上用热水泡泡脚，睡前喝一杯热牛奶。睡前多一些运动，睡前听听音乐,从心里上给自己减压，放松一下。