问题描述:最近头晕晕的,睡觉也睡不着,胃口也不好,总是莫名其妙想发脾气,现在去医院看了,检查说这是更年期综合征病导致的,怎么治?
你好,更年期时,轻微的症状可以通过自己调节可以缓解,平时多食用含钙高的食物,如牛奶、豆制品、鱼、虾、蟹、芝麻等,或适量补充钙剂和维生素D,增加户外活动,进行适宜自身的体育锻炼,可以有效地延缓骨质疏松的进程。
根据您所描述的情况,您是已经进入更年期了,更年期的表现主要为:心情烦躁,寝食难安,爱唠叨。对于患者来说,治愈这个更年期综合征建议患者平时多去注意休息为好,还有就是使用点乌梅、花椒、苍术、芡实、水松藏熬水来喝,对治愈平时的头晕疗效很好帮助的