问题描述:洗头发可是我要怎么样洗才不会影响月经呢?月经期间能不能洗头发
你好,经期尽量避免剧烈运动,最好不要去跑。女性经期剧烈运动会引起不仅容易引起出血量改变,还可能引起妇科感染。并且,经期时剧烈运动可使经血从子宫腔逆流入盆腔,造成子宫内膜异位,引起痛经,日久甚至还可能造成不孕。建议:有的女性在月经期不敢进行任何体育锻炼,这其实没有必要,不过经期的运动密度肯定要加以调整,不要天天运动,间隔要疏一些,假如平时一周运动5次,经期内可改作一周运动3次甚至更少。