体育生因训练过度软组织损伤

2017-11-14 女 | 17岁
回答(2)
黄文飞 回答时间:2017-11-14

你好,您这是劳累引起的疼痛的
建议注意休息的避免刺激的保持好心情的,进行按摩注意保暖的,休息休息看看的。

张月玲 回答时间:2017-11-14

这个有可能是因为之前运动过度,所以出现了肌肉拉伤,所以才会出现这样的症状的
建议是不可以继续运动了,以免出现有肌肉慢性发炎等情况,是可以考虑使用物理治疗的。

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