拉稀拉肚子吃什么食物应该比较好?

你好，请不要过分担心，首先要补水,不要喝凉水,凉水刺激肠胃,本身就是加强排便的,要喝温水.因为腹泻会造成人体的大量脱水.其次,饮食上可以吃粥,苹果,栗子,油性少的面包和饼干.强烈推荐你吃粥和苹果.粥可以搭配一点小咸菜.不要吃蔬菜,蔬菜的纤维粗大,也会促进排便的.苹果的纤维较小,并且含一种什么酸,可能收缩肠道的,即营养又治疗腹泻,注意吃苹果要一点点吃,不要嚼得太大块,这样也不容易消化.患者在日常生活中可以多锻炼身体，尤其是早上的时候，应该多出去呼吸新鲜空气才有利于保持身体健康。

你好，红枣、淮山药、栗子、扁豆、糯米、莲子肉有健脾厚肠止泻作用，不妨多吃点。苹果能止泻，煮熟后也可多吃。早上不要吃油腻的食物和凉的东西,不要空腹喝牛奶,可以吃一些碳水化合物（粥）,最好吃碗面条荷包蛋,忌烫食.肠胃疾病食疗效果最佳,平时多注意饮食就好了,定时定量吃饭,忌刺激性食物。

根据你所陈述的病史症状体征结(经常腹泻)合饮食结构等情况初步考虑的是急性胃肠炎可能.
建议你到医院找消化科医生就诊，根据病史症状体征必要时作进一步的相关辅助检查大便常规,血尿常规等，明确诊断后在行针对性规范按疗程治疗处理，如保护胃肠粘膜，调节肠道菌群,止泻,消炎等，注意养成良好的生活饮食习惯，注意饮食卫生等。，
以上是对“拉稀拉肚子吃什么食物应该比较好？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

您好，根据您的这些描述情况，腹泻有很多因素可以引起，肠炎感染，饮食不洁，脾胃虚等等。
建议您带孩子到正规医院儿科就诊，化验大便检查一下，根据结果对症调理一下肠胃，饮食清淡一些，忌生冷和辛辣刺激，希望帮得到您，祝孩子早日康复

你好，拉肚子不适可能是饮食不当或是急性胃肠炎的症状的。
注意多喂水，可以服用妈咪爱或思密达治疗的，饮食上不要吃不宜消化的食物，清淡饮食调理