问题描述：胸部一直都很小,可能是因为我实在太瘦的原因吧,每次去买内衣,都只能买最小号的,看着自己一览无余的胸部,我特别的自卑,真的好想丰胸啊,
你好，维生素b是人体是体内新陈代高血压骸合成激素的重要营养素，因此应多吃含维他命b群之食物如：肉类、内脏、牛奶、豆类等。维生素e可以促使女性雌激素的分泌，如：牛油果、芝麻、芦笋、杏仁、花生及芒果等。
你好，酪梨半个，挖出果肉，加鲜奶250ml、核桃适量，搅打成汁饮用，可用蜂蜜调味。酪梨中含量丰富的不饱和脂肪酸，能增加胸部组织弹性；含有的维生素A能促进女性荷尔蒙分泌，维生素C能防止胸部变形，维生素E则有助胸部发育。