问题描述: 月经少,颜色黑,月经推迟,有血块,宫寒,不想吃药如何调理,问题补充:无
你说的是有血淤的现象,建议要注意经期的护理,注意保暖,忌寒、凉、生、冷刺激,防止寒邪侵袭;注意休息、减少疲劳,加强营养,
如果你没有一定的医学常识的话自己调理比较困难,最好的办法就是喝中药来调理,