问题描述: 一直精子质量差!做了精锁静脉曲张手术两个月多复查也没好转!精子活力才10%…向前运动精子才6%!听朋友说坚持每天跑步可以提升精子质量是真的吗?结了婚几年了真的很急!看看可以治好吗?以后还能要小孩吗?
如果是精索静脉曲张引起的,应该还需要一段时间,到半年女后,再复查,现在不建议跑步锻炼,养成良好生活习惯,戒烟戒酒
你这种情况建议要健康生活健康饮食,可以加强锻炼身体,另外可以吃生精胶囊,葡萄糖酸锌口服液维生素e,