问题描述:孩子自从上学了后就不好好的吃饭了,现在孩子主要是喜欢吃一些零食,正常的饭根本就不会吃多少的,现在孩子也比以前的时候瘦多了,最主要的是孩子现在特别的容易生病,
你好,孩子偏食后要培养合理的饮食习惯。孩子进食从小就要定时定量,若是每日3餐,每两餐间的间隔以4~5小时为宜;若每日4餐,每两餐间的间隔以3~4小时为宜。尽量让孩子自己进食,这样能提高他们进食的兴趣。
你好,其实没有想象的严重,首先要保持合理的膳食。建立良好的进食习惯。动物食品含锌较多,须在膳食中保持一定的比例。如有慢性疾病和营养不良,须及早治愈。我建议饮食要清淡,不要吃太油腻的食物。不要再抽烟喝酒,更不要过度劳累。多喝水,多吃水果和蔬菜。多进行户外活动,锻炼身体,保持健康。