体质差我怎么好啊

2017-11-10 女 | 27岁

问题描述：我体质虚弱,手脚冰,体重只有70多斤,饮食不好,睡眠不好,主要表现为多梦,病史7年,生孩子半年后做药流引起大出血一直没调理过来.老是感冒,发烧等.

回答（3）

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廖元兴 已帮助网友：1820

你好，出现的这种表现。是需要在饮食上加强营养以外。选择服用1乌灵胶囊，有补肾健脑，养心安神的作用。用于心肾不交所致的失眠、健忘、心悸心烦、神疲乏力、腰膝酸软、头晕耳鸣、少气懒言、脉细或沉无力；神经衰弱见上述症候者。
以上是对“体质差我怎么好啊”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

2017-11-10

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王志强 已帮助网友：3053

建议服用转因子口服液可以循序渐进提高免疫力。日常生活多吃洋葱，大蒜，山药，西红柿，大骨汤类都是有效提高免疫力。适当增加运动，积极补锌，再观察，建议供参考

2017-11-10

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熊平安 已帮助网友：3558

运动.你体质差,要坚持运动,但是也要注意运动的适量,不要跟别人比,体质差就不要搞太激烈的运动,也不要太长时间,感觉出汗觉得很舒服就ok了.

2017-11-10

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